TRÆN KARATE TIL 1. DECEMBER FOR 1 KR.
Start til Karate hos Copenhagen Budo Academy i Kampsportens Hus på Nørrebro.
Vi har børne, voksen, familie og specialhold til alle niveauer.
TILMELD DIG I DAG OG TRÆN TIL 1. DECEMBER FOR 1 KR.
NYE HOLD STARTER
Mini budo - børn 5 & 6 år.
Mandag, tirsdag, onsdag, torsdag og fredag fra kl. 16.15 til 16.45
Begynder karate for børn (7 til 12 år)
Mandag, tirsdag, onsdag, torsdag og fredag fra kl. 16.15 til 16.45
Voksne begynder fra 13 år og op
Mandag, tirsdag, onsdag og torsdag fra kl. 19.45 til 21.30
Familiehold
Fredag fra 16.45 - 17.30 (fra 3 år og op + forælder)
Søndag fra 11.45 - 12.30 (fra 3 år og op + forælder)
Tilmeld dig i dag og vær sikker på at få plads på et hold.
Som medlem bestemmer man selv hvor ofte man ønsker at træne på sit hold. Det normale er:
Minibudo (1 gang om ugen)
Nye børn (1-2 gange om ugen)
Nye voksne (1-2 gange om ugen)
Man vælger frit hvilke dage man ønsker at deltage i træningen.
Tilbuddet gælder ikke eksisterende medlemmer eller medlemmer, der har været tilmeldt klubben de seneste 6 måneder.
Husk at melde alle medlemmer ind enkeltvis i tilmeldingsformularen.
Det siger vores medlemmer
Min datter har trænet i klubben i mange år. Det har haft en kæmpe betydning for hendes udvikling og trivsel. Træning på højt niveau og et rigtig godt socialt fællesskab blandt børn, unge og voksne medlemmer og trænere. Dygtige og søde trænere som har støttet hende gennem alle årene og givet hende mulighed for mange spændende oplevelser. Hun har også fået rigtige gode venskaber via klubben. Vi kan varmt anbefale klubben til alle ❤️
Laila Berg Christensen
Super god dojo hvor der er mulighed for i den grad at blive udfordret både mentalt og fysisk 👊💪🧠.
Morten Kragh
Vores datter har gået til karate i CBA de sidste 10 år. Hun har altid været omgivet af dygtige og passionerede trænere, der har hjulpet hende til hele tiden at blive bedre. Hun har gennem klubben fået et stærkt socialt netværk og en masse spændende oplevelser til stævner og træningslejre i både Danmark og i udlandet. Som forældre kan vi varmt anbefale CBA og det bliver kun bedre med de nye flotte forhold i Kampsportens Hus.
Søren Christensen
Fantastisk karateklub med plads til både erfarne og nybegyndere ☀️
Maria Elisa Curvelo
-
Betales månedligt
Børn under 18 år
- kr. 170
-
- Træn på alle hold
- Fri adgang til omklædning
-
Betales månedligt
Voksen over 18 år
- kr. 300
-
- Træn på alle hold
- Fri adgang til styrkeområde
- Fri adgang til bad
- Fri adgang til sauna
-
Betales månedligt
2 børn under 18 år
- kr. 300
-
- 2 børn under 18 år
- Træn på alle hold
- Fri adgang til omklædning
-
Betales månedligt
Studerende
- kr. 199
-
OBS: efter indmeldelse skriv en mail til info@budo-city.dk med dokumentation på studiekort
- Træn på alle hold
- Fri adgang til styrkeområde
- Fri adgang til bad
- Fri adgang til sauna
-
Betales månedligt
Familie
- kr. 400
-
BEMÆRK: 3 & 4 årige kan kun deltage på familieholdet lørdag 12-13.
- 1 barn + 1 voksen
- Træn på alle hold
- Fri adgang til styrkeområde
- Fri adgang til bad
- Fri adgang til sauna
Flere børn samt en forælder: 500 kr. md.
Gælder andet halvår af 2024 fra og med d. 9. september
TRÆNINGSTIDER
MANDAG
MINI-BUDO (5 - 7 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
NYE BØRN (7 - 13 ÅR) år - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
Mini-budo (5 - 7 år) ØVEDE
16:45 – 17:30
Nye børn (7 - 13 år)
16:45 – 17:30
Børn (let øvede)
17:30 – 18:15
Børn (øvede)
18:15 – 19:30
Øvede unge (+13 år)
18:15 – 19:30
Unge og voksne begynder (+13 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
19.45 – 21.30
Unge & voksne let øvede (+13 år)
19.45 – 21.30
TIRSDAG
Mini-budo (5 - 7 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
NYE BØRN (7 - 13 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
Minibudo (5 - 7 år) ØVEDE
16:45 – 17:30
BØRN (NYE BØRN)
16:45 – 17:30
BØRN (LET ØVEDE BØRN)
17:30 – 18:15
Kata & kumite hold (+11 år)
18:15 – 19:30
UNGE & VOKSNE BEGYNDERE (+13 ÅR) - ÅBEN FOR TILMELDING
19:45 – 21.30
ONSDAG
MINI-BUDO (5 - 7 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
BØRN (7 - 13 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
Mini-budo (5 - 7 år) ØVEDE
16:45 – 17:30
Børn (Let øvede)
16:45 – 17:30
Børn (let øvede og øvede)
17:30 – 18:15
Øvede unge (+13 år)
18:15 – 19:30
Unge og voksne begynder (+13 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
19:45 – 21.30
TORSDAG
Mini-budo (5 - 7 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
Nye børn (7 - 13 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:45 – 17:30
Mini-budo (5 - 7 år) øvede
16:45 – 17:30
Børn (let øvede)
16:45 – 17:30
Børn (let øvede og øvede)
17:30 - 18.15
"NINJA-KARATE" - Specialsports + KIFU
17:30 – 18:15
KAMPHOLD BEGYNDER & ØVEDE (+13 år)
18.15 – 19.30
Unge & voksne let øvede (+13 år)
19:30 – 21.00
Unge & voksne begyndere (+13 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
19:45 – 21.30
FREDAG
Mini-budo (5 - 7 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
Nye børn (7 - 13 år) - ÅBEN FOR TILMELDING
16:15 – 16:45
Katahold for børn (+ 7 år)
16:45 – 17:30
Familiehold +7 år
16:45 – 17:30
FUN FIGHT (MIN. 10 år)
17:30 – 18:15
Karate fællestræning
18:15 – 19:30
LØRDAG
Gradueringstræning v/ Jesper sensei (kræver tilmelding)
09:00 – 11:00
Karate Fit
09:30 – 10:15
Kumite
10:30 – 11:30
Balance, smidighed og meditation - (Tilmelding kræves)
11:00 – 12:00
BØRN +7 ÅR (ALLE)
11:45 - 12:30
Begynder kumite v/Thor sensei (Tilmelding kræves)
13:00 – 14:00
SPECIALTRÆNINGER V/THOR SENSEI (Tilmelding kræves)
14:00 – 15:00
SØNDAG
Karate FIT (Styrke og kondition)
09:30 – 10:15
Kata
10:30 – 11:30
Voksne begynder / let øvede
11:00 – 12:30
Børn +5 år (alle)
13:00– 13:45
KUMITE +7 ÅR FUN FIGHT
14:00– 15:00
Der er åbent for aktiviteter i Dojoen hele dagen, men træningstider er efter ovenstående skema. Instruktører møder 15 - 30 minutter før træningen, hvis der er spørgsmål.
Copenhagen Budo Academy
KARATE PÅ NØRREBRO
Fysisk og mental styrke
Selvkontrol og Selvværd
Smidighed og Koordination
Målrettethed og Fokus
Effektiv Selvforsvar
Copenhagen Budo Academy (CBA) tilbyder undervisning alle ugens dage til både børn og voksne af instruktører fra den absolutte danske elite inden for Shotokan karate.
Shotokan Karate adskiller sig fra mange andre sportsgrene i kraft af sin iboende livsfilosofi: Karate-do. Personlig udvikling er dermed et centralt begreb i træningen og udøvelsen af karate.
I CBA lægger vi vægt på at have et fokuseret og udviklende læringsmiljø. Vores chefinstruktører Sensei Jesper Grann, Sensei Anton Vindahl Andersen og Sensei Thor Arsinevici sikrer, at vi kan tilbyde vores medlemmer en både målrettet og afvekslende træning på højt niveau.
Vi har en afslappet atmosfære og respektfuld omgangstone i CBA og afholder løbende sociale arrangementer.
NYHEDER
Læs nyheder fra klubben
-
30jan
ESTER ER DEN 3. BEDSTE I EUROPA
Det danske landshold landte i Schweiz CBA sendte igen flere kæmpere afsted til
-
10jan
CBA får en 3. plads til VM
Cba sender kæmpere til VM CBA har nogle af Danmarks bedste instruktører, hvilket
KONTAKT OS
HAR DU SPØRGSMÅL ER DU VELKOMMEN TIL AT KONTAKTE OS HER
Kampsportens Hus
Frederikssundsvej 6, 2400 København N
info@budo-city.dk